لوبیا سفید

کالری و ارزش غذایی لوبیا سفید در هر 100 گرم

کیلوکالری

130

پروتئین

8.0 گرم

چربی

0.5 گرم

کربوهیدرات

22 گرم

فیبر

6.0 گرم

قند

0.5 گرم

غذاهایی با لوبیا سفید

• آبگوشت
  1 روز و 5 ساعت